(949) 536-5799

The First Persian Medical Magazine by Healthcare Professionals In North America

Today Sunday, 28 November , 2021
مجله پزشکی-سلامت ایرانیان آمریکا

رژیم و تغذیه

چرا جراحی کاهش وزن موثر است ولی رژیم غذایی نه!

عنوان این مقاله ممکن است گیج کننده باشد. منظور این نیست که رژیم های غذایی اصلا موثر نیستند، ...

بوی آجیل های دوست داشتنی عید می آید…

آجيل ها به دليل طعم خاص، سادگي مصرف و مغذي بودن جزو مواد غذائي محبوب ايراني ها به ويژه در ...

بیماری چاقی

چاقي بيش از حد يک بيماري جدي است که در طي زمان و به آرامي علائم زيادي از ...

دستور آشپزی رژیمی: بوریتوی لوبیا با کاهو (Bibb and Bean Burrito Bowl)

این غذا یک نوع بوریتوی مکزیکی است که بدون نان درست می شود. میزان کلسترول و چربی های ...

غذاهای ارگانیک – قسمت دوم

در شماره قبلی در مورد تعریف غذاهای ارگانیک، مزایای آنها و مواد غذایی ارگانیک بدون GMO (Genetically Modified ...

خواص گلابی Pears

تاریخچه مصرف گلابی به حدودهزار سال پیش از میلاد در اروپا و آسیا باز می گردد. حدود سه ...

غذاهای ارگانیک – قسمت اول

مواد غذایی ارگانیک در سالهای اخیر  بسیار محبوب شده اند، اما تصمیم به مصرف آنها، مزایا و ادعاهایموجود ...

برای کاهش وزن باید چربی نیز مصرف کرد!

برای کاهش وزن باید چربی نیز مصرف کرد! متاسفانه هنوز بسیاری از مردم فکر می کنند برای کاهش وزن ...

برنج و آرسنیک

برنج و آرسنیک در سال های اخیر وجود ماده ای به نام آرسنیک در برنج، باعث نگرانی بسیاری از ...

خواص انگور (Grape)

خواص انگور (Grape) حدود هشت هزار سال پیش در منطقه خاورمیانه، انسان شروع به کشت انگور نمود. هرساله بیش ...

نوشیدنی های انرژی زا (Energy Drinks)

نوشیدنی های انرژی زا (Energy Drinks) امروزه مصرف نوشیدنی های انرژی زا (Energy Drinks) به عنوان محصولاتی که باعث ...

اختلالات تغذیه ای (Eating Disorders)

اختلالات تغذیه ای (Eating Disorders) شیوع اختلالات تغذیه ای (Eating Disorders) در جوامع پیشرفته در حال افزایش است و ...