(949) 536-5799

The First Persian Medical Magazine by Healthcare Professionals In North America

Today Monday, 20 September , 2021
مجله پزشکی-سلامت ایرانیان آمریکا
ads

رژیم و تغذیه

بهترین روغن برای آشپزی کدام است؟

در این مقاله با بررسی انواع روغن‌های مختلف و اشاره به خواص و مضرات آن‌ها سعی شده بهترین ...

چرا بدون دلیل چاق می‌شویم؟

چاق شدن تنها بر اثر زیاد غذا خوردن اتفاق نمی‌افتند و عوامل زیادی بر روی افزایش وزن شما ...

پروبیوتیک چیست و چه خواصی دارد؟

امروزه بر روی برچسب بسته بندی بسیاری مواد غذایی و بویژه لبنیات، نام «پروبوتیک» به چشم می‌خورد. با ...

فواید و مضرات خوردن فست فودها

اگر می‌خواهید بدانید که فواید و مضرات خوردن فست فودها چیست و این مواد غذایی چه تاثیری بر ...

شکر قهوه ای یا شکر سفید؟ کدام بهتر است؟

در این مطلب مروری خواهیم داشت بر تفاوت شکر قهوه ای و شکر سفید و این دو نوع ...

در دوران شیمی درمانی چه غذاهایی بخوریم؟

غذاهایی که در این مقاله به آن‌ها اشاره می‌کنیم می‌توانند تا حد زیادی در جلوگیری یا کاهش علائم ...

بهترین راهکارهای جلوگیری از چاقی

در این مقاله بررسی خواهیم کرد که چاقی چیست، چه عوارضی دارد و برای پیشگیری از چاقی باید ...

تفاوت چربی سفید و چربی قهوه‌ ای چیست؟

در این مطلب مروری خواهیم داشت بر اینکه چربی قهوه ای چیست و چه تفاوتی بین چربی سفید ...

خواص زرد چوبه؛ از سیستم گوارش تا دفع عفونت‌ ها

زردچوبه یک ادویه پرطرفدار نزد ایرانی‌ها است که به سبب رنگ زرد زیبا و طعم گرمش در بسیاری ...

سالم ترین و بهترین روش پخت برنج

شاید سایر کشورها از برنج به عنوان چیزی در کنار غذای اصلی خود استفاده کنند اما این گیاه ...

درمان قطعی بی خوابی را با این گیاهان دارویی تجربه کنید

اگر حتی برای یک بار هم که شده بی‌خوابی را تجربه کرده باشید حتما می‌دانید که این شرایط ...

بهترین راه برای افزایش پلاکت خون

پلاکت یکی از عوامل اصلی در انعقاد خون است. پلاکت خون پایین ممکن است فرد را در معرض ...