(949) 536-5799

The First Persian Medical Magazine by Healthcare Professionals In North America

Today Sunday, 17 October , 2021
مجله پزشکی-سلامت ایرانیان آمریکا

رژیم و تغذیه

بهترین روش پخت ماهی جهت جذب امگا 3

در این مطلب به به اهمیت مصرف ماهی و همچنین بهترین روش پخت ماهی برای حفظ خواص آن ...

آجیل های سالم چگونه اند ؟ چند نکته کاربردی برای نگهداری آجیل ها

آجیل ها یکی از پر طرفدارترین خوراکی های شب عید و شب یلدا می باشند و در این ...

شایع ترین دلایل کاهش اشتها در بزرگسالان، کودکان و نوجوانان ( قسمت اول )

همه ما در طی عمر خود حداقل یک یا چندین بار دچار حالتی موسوم به بی اشتهایی یا ...

نقش درمانی روزه داری منقطع در کاهش وزن ( قسمت دوم )

در بخش اول مقال نقش درمانی روزه داری در کاهش وزن ( قسمت اول ) در مورد اثرات ...

روغن های مفید برای سلامتی، روغن زیتون، آووکادو، هسته انگور، کنجد و نارگیل ( قسمت سوم )

در دو مقاله پیشین درباره روغن های مضری همچون روغن پنبه دانه، سویا، ذرت و ... سخن گفتیم. ...

روغن های مفید و مضر برای سلامتی، روغن پنبه دانه، سویا، ذرت و آفتاب گردان ( قسمت دوم )

همانطور که در قسمت محصولات دستکاری شده ژنتیکی عنوان شد این محصولات در ابتدا با هدف مقاوم شدن ...

نقش درمانی روزه داری در کاهش وزن ( قسمت اول )

امروزه مطالعه روش‌ های کاهش وزن توسط تعداد زیادی از مردم که به دلایل مختلف به دنبال کم ...

روغن های مفید و مضر برای سلامتی، روغن پالم و کانولا ( قسمت اول )

محصولات دستکاری شده ژنتیکی در ابتدا با هدف مقاوم شدن در برابر آفت ها و افزایش میزان تولید ...

راه های تقویت سیستم ایمنی برای مقابله با ویروس کرونا

متاسفانه اخبار شیوع ویروس کرونا از گوشه و کنار جهان به گوش می رسد و همه ما نگران ...

از خواص شگفت انگیز آلوئه ورا چه میدانید ؟

آلوئه ورا به معنای "ماده تلخ درخشان" گیاهی از خانواده سوسن و شبیه به کاکتوس است. نام گیاه ...

رژیم کتوژنیک – قسمت اول

‌رژیم کتوژنیک یکی از رژیم‌های پرطرفدار است که توسط بسیاری از متخصص‌های تغذیه توصیه می‌شود. در این مطلب ...

خواص زنجبیل

یک گیاه گرمسیری است که دارای گل های بنفش سبز و ساقه زیرزمینی معطر (به نام ریزوم) است. ...